家常菜谱

今天想吃这些

蚝油菜心

ချွိုင်ဆမ် ပုစွန်ဆီကြော်

  1. 1

    菜心切出(去老根)

    ချွိုင်ဆမ်ကို ဆေးပြီး အရင်းမာတဲ့အပိုင်းကို လှီးဖြတ်ပါ။

  2. 2

    水开加香油

    ရေဆူအောင်ကျိုပြီး နှမ်းဆီ အနည်းငယ် ထည့်ပါ။

  3. 3

    先烫根,大火快烫捞出

    အရင်းတံပိုင်းကို အရင်နှစ်ပြီး မီးပြင်းနဲ့ အမြန်ပြုတ်ကာ ဆယ်ထုတ်ပါ။

  4. 4

    烧油,蒜末炒香

    ဆီကျိုပြီး ကြက်သွန်ဖြူ အနုလှီးကို မွှေးအောင် ကြော်ပါ။

  5. 5

    蚝油多点

    ပုစွန်ဆီ အများကြီး ထည့်ပါ။

  6. 6

    少许生抽

    ပဲငံပြာရည် အနည်းငယ် ထည့်ပါ။

  7. 7

    加小勺水

    ရေ ဇွန်းငယ်တစ်ဇွန်း ထည့်ပါ။

  8. 8

    煮飘开

    ဆူအောင် ကျိုပါ။

  9. 9

    水淀粉勾芡

    ဂျုံမှုန့်ရည် ထည့်ပြီး အရည်ကို ပျစ်အောင်လုပ်ပါ။

  10. 10

    淋上菜心即可

    ပြုတ်ထားတဲ့ ချွိုင်ဆမ်ပေါ်မှာ အရည်ကို လောင်းပြီး ပြီးပါပြီ။